[자기관리] 성공한 사람들은 왜 격무에도 스트레스가 없을까

니시와키 슌지 저/박재영 역

센시오 2019-09-06 예스이십사

“성공한 사람들은 어떻게 생활하길래 격무에도 스트레스가 없을까?”정신과 의사가 직접 해보고 자신있게 권하는 스트레스 제로 비결일류들은 남들보다 많은 일을 하는데, 왜 스트레스가 없어 보일까? 특별한 스트레스 해소법을 따로 갖고 있는 걸까? 유명 정신과 의사인 저자는 ‘성공한 사람들이 왜 격무에도 스트레스가 없는지’ 강한 의문을 가졌다. 그래서 정신과 의사의...

[자기관리] 아침의 재발견

모기 겐이치로 저/조해선 역/양은우 감수

비즈니스북스 2019-08-29 예스이십사

★ ‘아침 기상’ 열풍을 일으킨 화제작★★ KMA 한국능률협회 추천 도서 ★★ 구글·애플 혁신적 사고를 만든 ‘아침’ ★케임브리지대학 연구소·소니 수석 연구원 출신의유명 뇌과학자가 밝혀낸 똑똑한 아침 시간 사용법팀 쿡, 제프 베조스, 무라카미 하루키, 팀 페리스… 그들이 이룬 성공 뒤에 숨겨진 비밀!잠에서 깬 후 3시간이 당신의 인생을 바꾼다! 오늘 당신의...

[자기관리] 어떻게 살아야 할지 막막한 너에게

우쥔 저/이지수 역

오월구일 2019-08-16 예스이십사

“위로는 끝났다, 이제 실천해야 할 때”위로보다는 조언이 필요한 청춘에게 보내는 메시지한동안 위로와 힐링이 하나의 트렌드였다. 너도나도 괜찮다고, 애쓰지 않아도 된다고 했지만 어느 순간 궁금해졌다. 진짜 괜찮은 걸까? 이 책은 성공한 아버지가 두 딸에게 쓴 개인적인 편지이면서 동시에 세상의 모든 젊은이들에게 보내는 진심어린 메시지다. 어떤 태도로 세상을 대...

[자기관리] 몸값 높이기의 기술

존 에이커프 저/김정희 역

다산북스 2019-08-05 예스이십사

“회사가 우리를 구원해줄 것 같아? 천만에!”진짜 고수는 자신의 ‘가치’를 높이는 일에 집중한다!전 세계 500만 직장인의 삶을 변화시킨 기적의 커리어 특강18년간 우체부, 카피라이터, 제조회사 임원, 프리랜서 영업자, 문구회사 콘텐츠 디렉터 등 수많은 직군에서 다양한 경험을 쌓은 저자 존 에이커프는 어느 날 갑자기 회사로부터 해고당한 뒤 두려움과 혼돈의 ...

[자기관리] 나는 단호하게 살기로 했다

옌스 바이드너 저/장혜경 역

다산북스 2019-08-01 예스이십사

“더 이상 착한 사람을 자처하지 말라!”베스트셀러 심리학자 옌스 바이드너의 최고 인생 지침서심리 전문가이자 관계 전문가인 옌스 바이드너 박사가 인생 앞에 당당해지는 단호한 태도의 중요성을 일깨우는 책이다. 눈치 보지 않고 할 말 하며 직장에서, 가족이나 친구들에게 인정받는 태도 솔루션과 성공 전략이 담겨 있다.현대의 경쟁 사회에서는 자신의 감정을 분명하게 ...

[자기관리] 최강의 일머리

레일 라운즈 저/김나연 역

토네이도 2019-07-17 예스이십사

“세상에서 가장 일 잘하는 사람은 무엇이 다른가!”지난 10년간 세계 최고 엘리트들을 추적해 밝혀낸‘압도적 성과를 내는 사람들의 비밀’ 세계적인 커리어 코치이자, 밀리언셀러 『사람을 얻는 기술』로 전 세계 CEO와 비즈니스맨들의 뜨거운 사랑을 받은 작가 레일 라운즈(Leil Lowndes)가 10년 만에 신작을 들고 다시 찾아왔다. [포춘] 선정 500대 ...

[자기관리] 최강의 인생

데이브 아스프리 저/신솔잎 역

비즈니스북스 2019-07-04 예스이십사

세계를 휩쓴 ‘방탄커피’ 창시자이자 실리콘밸리 최고의 혁신가, ‘데이브 아스프리’세상을 뒤흔든 최강의 게임 체인저 450명의 비밀을 직접 파헤치다!『최강의 인생』은 ‘방탄커피’ 창시자이자 실리콘밸리의 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 팟캐스트를 통해 만난, 세상을 뒤흔든 게임 체인저 450명의 성공 공식을 정리하고 직접 체험하여 44가지 법칙으로 추려 담아낸 ...

[자기관리] 일단, 오늘 1시간만 공부해봅시다

양승진 저

메멘토 2019-06-27 예스이십사

우리는 약간의 의지만 있다면 공부하기에 더 없이 좋은 환경에 살고 있다. 각종 온라인 강의와 디지털 학습 도구가 넘쳐나고 근무 시간도 줄고 있는 추세기 때문이다. 나의 성장과 미래를 위해 공부해야 한다는 동기도 충분하고, 무엇을 공부할지 정했고, 목표도 세웠다. 그런데도 실천이 안 된다면 무엇이 문제일까? 현직 영자 신문 기자로 직장인 학생 23년 차인 저...

[자기관리] 식스 해빗

브렌든 버처드 저/김원호 역

웅진지식하우스 2019-06-17 예스이십사

래리 킹, 오프라 윈프리, 파울로 코엘료 등 세계적인 구루들이 인정한 세계 최고의 성과 코치이자 『백만장자 메신저』로 수많은 자기계발서 독자에게 사랑받고 있는 브렌든 버처드의 신작이 출간됐다. 전 세계 195개국, 160만 명이 넘는 사람들을 코칭하고, 20년간 연구한 끝에, 뛰어난 성공을 이룬 사람들은 어떻게 장기간에 걸쳐 계속해서 정상에 머무르는지 그 ...

[자기관리] 고수와의 대화, 생산성을 말하다

한근태 저

미래의창 2019-05-31 예스이십사

베스트셀러 『일생에 한번은 고수를 만나라』의저자가 말하는 생산성 제1의 법칙우선 안 해도 되는 일이 무엇인지 정하라 현재 한국의 생산성은 선진국의 절반 수준이다. 한 사람이 할 일을 두 사람이 하는 격이고, 남들이 한 시간에 하는 일을 두 시간에 한다고 보면 된다. 경쟁력을 되찾기 위해서는 생산성 증대에 목숨을 걸어야 한다. 생산성 향상은 하면 좋은 일이 ...